こんにちは。
すっきり暮らしたいユリです。
私はずーっと片付けコンプレックスを抱えて生きていました。
でも、ふと気づいたんですが、いつの間に"かたづけなきゃ"と思わなくなっていたんです。
毎日キレイに片付いていること、とてもスバラシイです。
でも、忙しくて疲れて、散らかったまま寝ちゃうことだってあります。
人間だもの。
(ありがとう、みつをさん。)
以前は夜、散らかった部屋を見て、片付けられない自分への罪悪感と共に寝ていました。
そして起きて部屋を見てガーックシしてました。
いつになったら片付くんだろう。。
いつも頑張ってるのに。
どうせ私は片付けられない女。
そうして、マイナスなことを考え、さらに疲れていました。
負のスパイラルです。
負のスパイラルに陥ってる時って、客観視できず、自分の状況も見えません。
でも今は違います。
育休中に、じっくり時間をかけ、エネルギーを注ぎ、片付けとしっかり向き合いました。
不要なものを手放し、
片付けやすい、良い状態を作ったから、
やり方も分かったから、家族とも共有できたから、
気持ちが違います。
多少散らかっていても、
ま、今日は疲れたからゆっくり休もう、週末にでも子供と一緒に片付けよう、ここは夫にお願いしよう、
と思えるようになりました。
いつも片付いているわけじゃないですが、
片付けられるから大丈夫、みんなでやれば大丈夫、と思えるようになったのです。
じっくりと向き合い、少しづつでいいから、とことんやってみること。
何事も同じですね。
そんなの最初から当たり前じゃん、て人もいると思います。
でも私はずーっと頭の片隅にできないけどやらなきゃ、があって、つらかったんです。
それがなくなって、随分とすっきりしました。