本『1日10分であらゆる問題がスッキリする「ひとり会議」の教科書』

こんにちは。

すっきり暮らしたいユリです。

今日はモノではなく頭のすっきりに役立つ本をご紹介します。

１日１０分であらゆる問題がスッキリする「ひとり会議」の教科書 (Sanctuary books)

改めてみたら2010年の本だったようです。

たまたま平積みされて買ったので、

かれこれ10年近く私の思考整理を支えてくれてます。

ばっくりまとめると、

頭で悶々と考えてる様々なことを

紙と鉛筆を持って、紙に書き出し、見える化して、実行に移そう！

という内容です。

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〈以下、リンクの商品紹介より引用〉

なぜ、あの人は1日にあんなに多くの仕事をイキイキとこなせるんだろう?この本でズバリ解明!やるべき事に囲まれて、やりたい事に手が届かないあなたへ。一流の実業家たちが毎日実践している、簡単セルフ・コーチング術。

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正直、毎日はできてませんが、混乱してきたら「ひとり会議」するよう心がけてます。

こちらの記事でもサラッと紹介していました。

そして、プチひとり会議も考案しました。

ちなみに私の中で、
この本を思い出した＝今、混乱してる、

なのです。

この本に出会う前は、忙しくなると、とにかく大変、どうしよう、だった私ですが、
自分の状況に気づき、整理するようになったこと自体に成長を感じます。
近々ひとり会議する時間を作ろうと思います。

100記事記念！過去を振り返り思ったこと

こんにちは。
すっきり暮らしたいユリです。

今回は記念すべき100記事め。

17年1月から、のんびりマイペースに更新してきましたが、
100って、なんかすごいです。
せっかくなので過去記事をみて少し振り返ってみました。

主に暮らしかたのことを書いていますが、
今でも続けていること、
今は違うやり方でやっていること、
今はもうやってないこと、
様々です。

こちらにある献立に至っては、もう紙すら存在しないのですが、
どういうわけかスムーズに回っています。
きっと過去に色々と考えたお陰で、
特に考えなくても献立が決まる、という今があるのかなって思います。

その時にはベストだったけど今の暮らしにはイマイチなことって、
多々あるんですね。

子供の年齢や家族構成、就労状況などで
暮らしはどんどん変わっていきます。

暮らし難さを少しでも感じたら、一度立ち止まり考えて、
色々なやり方の中から、今はこれ、というマイルールをつくると、暮らしやすくなる思います。
PDCAです。

それにしても改めて自分の過去記事を読むって、ちょっと不思議な感じでした。

私にとって、“今”のやり方や出来事をここに書くのは、
備忘録になっていますが、
読んでくれる方にとっても、
私の記事が暮らしを考えるキッカケになるといいなと思っています。
少しでも何かの役に立てたら嬉しいです。

読者登録してくれた方、
たまに覗いてくれる方、
始めてきてくれた方、
これからもマイペースに記事を更新していきますので、
どうぞよろしくお願いします！

社会科見学の日は天気予報を確認しなきゃでした

こんにちは。
すっきり暮らしたいユリです。

今日は小4男子、社会科見学に行ってます。

母は朝から張り切ってお弁当をつくり、
ちょっと涼しいけど、雨じゃなくてよかったね、
と送り出し、出勤しました。

で、電車に乗ったら、長い傘持ってる人がたくさん。
え？
なぜ傘？
慌てて天気予報チェック。
午後から雨。

チーン。

お弁当に夢中で天気のことはノーチェックでした。
勝手に晴れだと思い込んで、
しおりに書いてあったレインコートは持たせました。
でも年少の時に買ったツンツルテンのです。
だって晴れだと思い込んでたので。
なので普段ランドセルに入れている折りたたみ傘を
リュックに入れたかも不明です。
だって晴れだと。。。

息子がずぶ濡れにならず無事家に帰り着くことを願うばかりです。
ついでに自分の帰宅時間にもやんでることを願います。